Before/After
ビフォー/アフター
4Fのパーソナルジムで変化を実感された方を
実際のお言葉とともにご紹介いたします。
"痩せて世界が変わった"
40代男性 Y様 身長162cm
※効果には個人差があります
お客様の声
今まで近所のフィットネスに通ったり、
その他、人生の変化としては、
【公園で子供たちと走り回っても疲れないくらいの体力がついた】【細身のスーツを着られるようになった ・肩こりや腰痛とは無縁になった】【懸垂が出来る様になった】
など、体型だけでなく様々な事に良い影響がありました！
"自分でも想像以上の変化"
40代女性 K様 身長161cm
※効果には個人差があります
お客様の声
3か月間でびっくりするくらい引き締まって嬉しいです！
以前からお腹が出ているのが気になっていました。ジムには体験程度しか行った事は無く筋トレは初心者でしたが、レッスンは分かり易く、通い始めて1ヶ月ですぐにウエストが5cmダウンしました。
段々と友人にも「痩せたね！」と言われる様になったり、これまで着られなかった服が着られる様になったり、腹筋が少し割れたのも嬉しかったです。
お洒落な空間でトレーニングが出来て、食事制限も殆どなく、トレーナーさんも褒め上手なので最後まで楽しく続ける事が出来ました！
"ジャケットを男らしく着こなしたい"
20代男性 Y様 身長176cm
※効果には個人差があります
お客様の声
筋トレでカッコ良くなった友人の紹介でこのジムに入会しました。 トレーナーさんは10年以上の指導経験がある方で、
しかし厳しい制限が無くこれだけの成果があったのでとても満足していま
"周りとの「差」をつけたい"
20代男性 W様 身長177cm
※効果には個人差があります
お客様の声
"身体が締まっていくのが楽しい"
40代女性 Y様 身長172cm
ご希望により、緩めのウェアを着用し、お顔が映らない様にしています。
※効果には個人差があります
お客様の声
今回ジムに通おうと思った動機はダイエットと肩こりの解消です。
トレーニング中は細かく姿勢をチェックしてくれるので、引き締めたい箇所に効いている感覚があります。
肩こりも治り、体重は2か月目から落ちる様になりました。その頃から段々と身体も引き締まっていきました。
かなりキツいトレーニングも有りましたが、3ヶ月でウエストが9㎝もダウンしていて良かったです。
"筋肉増で理想の身体を実現"
30代男性 M様 身長180cm
ご希望により、お顔が映らない様にしています。
※効果には個人差があります
お客様の声
自分でもジムに通って筋トレに取り組んでいましたが、中々成果が出ず悩んでいました。今回は筋肉が増えて理想的な身体になることが出来ました。
トレーニングで行う種目は、これまでも自分でやった事がある内容でしたが、フォームを修正して貰ったり、食事は頂いたアドバイスを実践してしっかりと食べる事を意識しました。毎回筋肉痛になるまで追い込んでくれる事も良かったと思います。
毎回のトレーニングで、前回より力が強くなっていたり、体重や見た目でも筋肉が増えているのが実感できたので、高いモチベーションで取り組む事が出来ました。
"飽きっぽい私でもダイエットできた"
30代男性 T様 身長159cm
※効果には個人差があります
お客様の声
これまで、自己流のダイエットに何度を挑戦してきましたが、飽きっぽい性格で長続きしませんでした。
今回は40kg台になることと、ボディライン引き締めを目標にトレーナーさんにお願いしました。
トレーニングはキツかったですが、毎回声掛けやフォームのサポートが的確で安心して取り組む事ができました。
途中から見た目の変化が楽しくなってきて、3か月のトレーニングを最後までやり遂げる事が出来ました。
食事制限も厳しい事はなく、食べるのが好きな私も苦痛に感じる事が少なかったのも嬉しかったです。
Before/After
ビフォー/アフター
4Fのパーソナルジムで変化を実感された方を
実際のお言葉とともにご紹介いたします。
"痩せて世界が変わった”
40代男性 Y様 身長162㎝
※効果には個人差があります
お客様の声
今まで近所のフィットネスに通ったり、
その他、人生の変化としては、【公園で子供たちと走り回っても疲れないくらいの体力がついた】【細身のスーツを着られるようになった ・肩こりや腰痛とは無縁になった】【懸垂が出来る様になった】など、体型だけでなく様々な事に良い影響がありました！
"自分でも想像以上の変化"
40代女性 K様 身長161㎝
※効果には個人差があります
お客様の声
3か月間でびっくりするくらい引き締まって嬉しいです！以前からお腹が出ているのが気になっていました。
ジムには体験程度しか行った事は無く筋トレは初心者でしたが、レッスンは分かり易く、通い始めて1ヶ月ですぐにウエストが5cmダウンしました。
段々と友人にも「痩せたね！」と言われる様になったり、これまで着られなかった服が着られる様になったり、腹筋が少し割れたのも嬉しかったです。
お洒落な空間でトレーニングが出来て、食事制限も殆どなく、トレーナーさんも褒め上手なので最後まで楽しく続ける事が出来ました！
"ジャケットを男らしく着こなしたい"
20代男性 Y様 身長176cm
※効果には個人差があります
お客様の声
筋トレでカッコ良くなった友人の紹介でこのジムに入会しました。 トレーナーさんは10年以上の指導経験がある方で、
しかし厳しい制限が無くこれだけの成果があったのでとても満足していま
"周りとの「差」をつけたい"
20代男性 W様 身長177cm
※効果には個人差があります
お客様の声
"身体が締まっていくのが楽しい"
40代女性 Y様 身長172cm
ご要望により、緩めのウエアを着用し、お顔が映らない様にしています。
※効果には個人差があります
お客様の声
今回ジムに通おうと思った動機はダイエットと肩こりの解消です。
トレーニング中は細かく姿勢をチェックしてくれるので、引き締めたい箇所に効いている感覚があります。
肩凝りも治り、体重は2ヶ月目から落ちる様になりました。その頃から段々と身体も引き締まってきました。
かなりキツイトレーニングもありましたが、3ヶ月でウエストが9cmもダウンしていて良かったです。
”筋肉増で理想の身体を実現"
30代男性 M様 身長180cm
ご要望により、お顔が映らない様にしています。
※効果には個人差があります
お客様の声
自分でもジムに通って筋トレに取り組んでいましたが、中々成果が出ず悩んでいました。今回は筋肉が増えて理想的な身体になることが出来ました。
トレーニングで行う種目は、これまでも自分でやった事がある内容でしたが、フォームを修正して貰ったり、食事は頂いたアドバイスを実践してしっかりと食べる事を意識しました。毎回筋肉痛になるまで追い込んでくれる事も良かったと思います。
毎回のトレーニングで、前回より力が強くなっていたり、体重や見た目でも筋肉が増えているのが実感できたので、高いモチベーションで取り組む事が出来ました。
"飽きっぽい私でもダイエットできた"
30代女性 T様 身長159cm
※効果には個人差があります
お客様の声
これまで、自己流のダイエットに何度を挑戦してきましたが、飽きっぽい性格で長続きしませんでした。
今回は40kg台になることと、ボディライン引き締めを目標にトレーナーさんにお願いしました。
トレーニングはキツかったですが、毎回声掛けやフォームのサポートが的確で安心して取り組む事ができました。
途中から見た目の変化が楽しくなってきて、3か月のトレーニングを最後までやり遂げる事が出来ました。
食事制限も厳しい事はなく、食べるのが好きな私も苦痛に感じる事が少なかったのも嬉しかったです。