TRAINER

トレーナー紹介

4Fのパーソナルジム専属プロトレーナーのご紹介

パーソナルジムに通うということは、パーソナルトレーナーに出会うということ。

4Fのパーソナルジムに在籍するパーソナルトレーナーは、
すべてのトレーナーが有資格者。レッスンクオリティを統一化し、
お客様ひとりひとりに合わせたオリジナルメニューのご提案をするため、
外注はせず、正規社員のみで運営しています。

完全個室、マンツーマンで過ごすプライベートジムだからこそ、
”すべてのお客様に安心して通っていただきたい”
そんな思いから厳しい採用基準を設けています。


国際資格「NESTA-PFT」は、科学的根拠に基づく専門知識や実践的技術
を習得できるパーソナルトレーナー3大資格のうちのひとつ。
採用基準の最低条件として設定しています。

 

村越貴文

松坂拓眞

01

<保有資格>
トレーニング
・NESTA PFTパーソナルフィットネストレーナー
・NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト

ストレッチ
・JPCA認定パートナーストレッチベーシックトレーナー

<大会実績>
・2015 JBBF オールジャパンフィジーク 入賞
・2016 JBBF オールジャパンフィジーク 入賞
・2018 NPCJ ( 現FWJ) 西日本チャンピオンシップ 優勝
・2018 IFBB 日本プロクオリファイ 準優勝

セッション実績1,000人以上
大会入賞経験豊富なベテラントレーナー

村越 貴文

MURAKOSHI TAKAFUMI

Before
After

「カラダの変化が前向きにさせてくれた」

細身だった身体を「たくましく変えたい」と思い、
高校生の時にトレーニングを始めました。

正しく取り組めば努力した分
しっかりと成果に現れるのかトレーニングの楽しいところです。

身体を鍛えた事で、コンプレックスが無くなり
自分に自信を持てる様になりました。
以前はコンプレックスが多く、写真映りを全部さけていて
卒アルでも2枚しか映りませんでした。

※Beforeがないのはそのため

 

02

<保有資格>
トレーニング
・NESTA PFTパーソナルフィットネストレーナー
・NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト

ストレッチ
・ファンクショナルアナトミースペシャリスト
・スポーツ科学部学位 機能解剖学 / スポーツ栄養学

コンディショニング
・NASM-CES コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト
・NASM-PES パフォーマンス・エンハンス・スペシャリスト

食事
・食生活アドバイザー2級

機能解剖学スペシャリスト
人体構造の科学的トレーナー

松坂 拓眞

MATSUSAKA TAKUMA

Before
After

「トレーニングがカッコよく服を着こなせる体に変えてくれた」

自分は学生の頃、ファッションに興味があり「ポロシャツをカッコよく着こなしたい!」という思いからトレーニングを始めました。
トレーニングの良い所は、自分自身の変化ももちろんですが、周りの友達からも「体つきや見た目が変わったね」と言われる所が何より嬉しかったです。
トレーニングを始めてから、無難なTシャツやパンツもカッコよく着こなせる、逞しい体を手に入れることができ自分に自信がつきました。

TRAINER

トレーナー紹介

4Fのパーソナルジム
専属プロトレーナーのご紹介

4Fのパーソナルジムに在籍する
パーソナルトレーナーは、
全員が有資格者。

レッスンクオリティを統一化し、
お客様ひとりひとりに合わせた
オリジナルメニューのご提案をするため、
正規社員のみで運営しています。

完全個室、マンツーマンで過ごす
プライベートジムだからこそ、
”すべてのお客様に
安心して通っていただきたい”
そんな思いから
厳しい採用基準を設けています。

国際資格「NESTA-PFT」は、
科学的根拠に基づく
専門知識や実践的技術を習得できる
パーソナルトレーナー
3大資格のうちのひとつ。

村越貴文

松坂拓眞

MURAKOSHI TAKAFUMI

村越 貴文

01

セッション実績1,000人以上
大会入賞経験豊富なベテラントレーナー

<保有資格>
トレーニング
・NESTA PFTパーソナルフィットネストレーナー
・NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト

ストレッチ
・JPCA認定パートナーストレッチベーシックトレーナー

<大会実績>
・2015 JBBF オールジャパンフィジーク 入賞
・2016 JBBF オールジャパンフィジーク 入賞
・2018 NPCJ ( 現FWJ) 西日本チャンピオンシップ 優勝
・2018 IFBB 日本プロクオリファイ 準優勝

After

カラダの変化が前向きにさせてくれた

細身だった身体を
「たくましく変えたい」と思い、
高校生の時にトレーニングを始めました。

正しく取り組めば努力した分
しっかりと成果に現れるのが
トレーニングの楽しいところです。

身体を鍛えた事で、
コンプレックスが無くなり
自分に自信を持てる様になりました。

以前はコンプレックスが多く、
写真映りを全部さけていて
卒アルでも2枚しか映りませんでした。

※Beforeがないのはそのため

02

MATSUSAKA TAKUMA

松坂 拓眞

機能解剖学スペシャリスト
人体構造の科学的トレーナー

<保有資格>
トレーニング
・NESTA PFTパーソナルフィットネストレーナー
・NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト

ストレッチ
・ファンクショナルアナトミースペシャリスト
・スポーツ科学部学位 機能解剖学 / スポーツ栄養学

コンディショニング
・NASM-CES コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト
・NASM-PES パフォーマンス・エンハンス・スペシャリスト

Before                After

トレーニングがカッコよく    
服を着こなせる体に変えてくれた

自分は学生の頃、ファッションに興味があり
「ポロシャツをカッコよく着こなしたい!」
という思いからトレーニングを始めました。

トレーニングの良い所は、
自分自身の変化ももちろんですが、
周りの友達からも
「体つきや見た目が変わったね」
と気づいてもらえるのは
何よりも嬉しかったです。

トレーニングを始めてから、
無難なTシャツやパンツも
カッコよく着こなせる、
たくましい体を手に入れることができ
自分に自信がつきました。

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